Meditation-Grundkurs

Sie erlernen eine seit fünfzig Jahren unerreicht wirksame Meditationstechnik, die schon die Beatles zu wunderschönen Songs inspirierte wie ´Take it easy´ oder ´Across the universe´.
Diese Meditation funktioniert zuverlässig. Jeder, der denken kann, kann auch meditieren und die tiefe Ruhe erfahren.

Vor Kursbeginn informiere ich ausführlich über Wirkungsweise und Hintergrund dieser Meditationstechnik und führe ein persönliches Interview mit Ihnen durch.
Auch wenn diese Meditation leicht und angenehm zu lernen ist, brauchen Sie doch eine qualifizierte Einweisung.
Sie erlernen die ayurvedische, transzendentale Meditation von mir persönlich und gehen erst dann in eine Gruppe, wenn sie sicher im Meditieren sind.

Meditation-Training

Nach Beendigung des Meditation-Grundkurses, biete ich auf Wunsch Meditations- und Lifecoaching an, je nach Bedarf mit individuellen Schwerpunkten.