Aktuell - aus meinem Meditation-München Blog
Der Neustart
„Was ist ein Neustart?“,
habe ich den promovierten Informatiker gefragt, als er zu seinem Meditationskurs kam,
„du hast deinen Doktor in Informatik gemacht,
also frage ich dich und bin gespannt auf deine Antwort“.
Er sagt:
„Bei einem Neustart erscheinen die ursprünglichen Programme,
so wie sie geschrieben wurden“.
Meine Antwort:
„Wunderbar, genau das geschieht bei unserer Meditation,
ein Neustart jedes Mal, wenn du transzendierst.
Und dann erscheinen deine ursprünglichen Programme,
die ursprüngliche Gesundheit, die ursprüngliche Vitalität, die Klarheit.
Lass und gleich anfangen zu meditieren für unseren Neustart“.
Wie beim PC empfiehlt sich der regelmäßige Neustart des Gehirns,
des Nervensystems, für deine Updates, für deine täglichen Aktualisierungen.
Du vergisst deine Gedanken, transzendierst,
dein Nervensystem, dein Gehirn erleben einen Neustart.
Der wirkt unabhängig davon, ob er lang oder kurz ist,
ob du ihn bemerkst oder nicht.
Die Parallele beim PC:
Du kannst einen Neustart machen und fährst den PC gleich wieder hoch.
Oder du machst einen Neustart und fährst deinen PC runter bis zum nächsten Tag.
Der tägliche Neustart ist unendlich wichtig für deine Gesundheit.
Jeder weiß, wie hilfreich ein Neustart des PC für ein glattes Funktionieren ist.
Jeder, der meditiert, erlebt, wie hilfreich der tägliche Neustart durch die Meditation
für ein reibungsloses Funktionieren von Körper und Geist ist
und für die Geist – Körper - Koordination.
Mit der transzendentalen Meditation hast du etwas an der Hand,
womit du dir selber helfen kannst.
Die tiefe Stille heilt.
Du kannst täglich deinen Stress, deine Verspannungen auflösen.
Beginne jeden Tag mit einem Neustart.
So fängt dein Tag anders an.
Beginne jeden Feierabend mit einem Neustart.
Der Stress bleibt im Büro. Und du erlebst deinen Feier - Abend.
Meditiere mit uns für den Frieden
Jai Guru Dev